Entdecke die Welt: Abenteuer die unsere Welt verndert haben

Informieren Sie sich mit Entdecke die Welt ber weit entfernte Lnder die hchsten Berge die tiefsten Meere und sogar den Weltraum.Jeder Entdecker ist ein wahrer Abenteurer: Alle haben eine Neugier fr das Unbekannte gemeinsam. ber Hunderte von Jahren zeichneten sie Karten und sammelten umfassende Kenntnisse ber Geographie Klima Flora und Fauna. Die Expeditionen die die Welt in der wir leben geprgt haben sind in diesem illustrierten Kompendium zusammengefasst.Entdecke die Welt bietet eine Vielzahl von Entdeckern von Europern die nach neuen Handelsrouten suchen bis zu Polynesiern die die vielen Inseln im Sdpazifik erkunden. Segeln Sie mit den Wikingern treffen Sie die Sherpas die auf den Mount Everest klettern und lernen Sie die Astronauten kennen die es gewagt haben in den Weltraum zu fliegen.Entdecke die Welt wirft ein Licht auf die Menschen die diese Abenteuer mit ihren Kenntnissen ber Land und Sprache ermglicht haben und erzhlen die Geschichten von Teamwork Tapferkeit und Neugier.

 

Wir sind fr die Ewigkeit - Hoffnung: Historischer Roman (Spanien-Saga 1)

Eine mutige junge Frau in Zeiten von Krieg und Diktatur. Eine Liebe die nicht sein kann. Eine Hoffnung die niemals stirbt. 1939: Barcelona fllt in die Hnde des Feindes. Die junge Mercedes muss mit ihrer Familie vor den Kmpfen des Spanischen Brgerkriegs fliehen jedoch kommt nur sie im Internierungslager an. Dort lernt sie den charismatischen Agust kennen. Ihre Liebe soll fr die Ewigkeit sein aber nach viel zu kurzer Zeit verlieren sie sich unter tragischen Umstnden aus den Augen.Mutig kmpft sich Mercedes allein durch die harten Zeiten der Nachkriegszeit immer auf der Suche nach einem Stck Heimat ihrer Familie und Agust. Doch jedes Mal wenn das Glck in greifbarer Nhe scheint holen sie die Geister der Vergangenheit wieder ein. Besteht noch Hoffnung dass sie ihre groe Liebe wiederfindet? Der erste Teil der ergreifenden Spanien-Saga

 

Gipfelbuch Tourentagebuch Wandertagebuch | A5 Notizbuch zum Wandern in den Bergen und fr Radtouren fr Sportler und Familien | Zum Eintragen inkl. Platz fr Stempel und Fotos

Das Gipfelbuch fr Wanderungen und Radtouren ist perfekt fr alle Sportler und Familien die sich an ihre Touren auch noch Jahre spter erinnern mchten. Egal ob anspruchsvolle Bergtour Trekkingtour gemtliche Wanderung oder Radtour um den See in diesem Tourentagebuch kannst du alle deine Aktivitten aufschreiben: Art der Tour/Begleiter Wetter/Temperatur Datum/Uhrzeit/Dauer Hhenmeter/Distanz/Geschwindigkeit Schwierigkeitsgrad Gipfel/Htten/Almen Platz fr Notizen Platz fr Stempel/Fotos Das perfekte Geschenk fr jeden Wanderer und Bergfex. Produktdetails Format: DIN A5 Hochwertiges Hardcover aus Leinen Stabile Innenseiten Platz fr 60 Touren 1 Doppelseite pro Tour Inklusive Inhaltsverzeichnis 2 Lesebnder

 

Lerntechniken & Lernmethoden Gute Noten ohne Bffeln: Leichter lernen & Prfungsangst berwinden fr bessere Noten und mehr Freizeit. Wie du Lernstrategien richtig einsetzt und dich motivierst

Mit minimalem Aufwand zur Bestnote Heutzutage herrscht ein groer Leistungsdruck auf Schler wie auf Studenten Wochenlanges Bffeln Bammel vor der Prfung und fortgeschrittene Aufschieberitis: Das Schulleben ist nicht immer einfach. Vielleicht hast auch du das ein oder andere Problem beim Lernen mit deiner Lernmotivation oder leidest unter Prfungsangst. Effektiver lernen fr einen besseren Notenschnitt und mehr Freizeit!Die Strategien in diesem Buch funktionieren bei jedermann egal ob Schler Student oder Berufsttiger. Auerdem knnen die raffinierten Lernstrategien Drckeberger und Klassenclowns ganz schnell in die Klassenbesten verwandeln!Hast du keine Lust mehr auf stundenlanges Pauken und mittelmige Noten? Wenn ja ist dieses Buch genau das Richtige fr dich denn es zeigt dir mit welchen simplen Lerntechniken und Tricks das Lernen zum Kinderspiel werden kann! Nutze einfach die cleveren Methoden die dir der Autor Gregor Kraft in seinem Ratgeber vorstellt.Deine Vorteile im berblick: Ganz leicht gute Noten schreiben: Tipps zu Lerntechniken Strategien zum Lernmaterial und der idealen Umgebung beim Lernen Optimales und effektives Lernen: Teste welcher Lerntyp du bist und welche Lernmethoden demnach am besten zu dir passenPrfungsngste berwinden: die besten Ratschlge mit denen du deine Angst berwinden kannstSchneller lernen=mehr Zeit fr Hobbys: Die ideale Prfungsvorbereitung und wie du an Freizeit gewinnst indem du dir einen Lernplan erstellstLernschwche? Kein Problem: wie du die Aufschieberitis in den Griff bekommst und am besten lernen solltest bei AD(H)S Legasthenie und DyskalkulieZiel dieses BuchesDer erfolgreiche Autor Gregor Kraft hat diesen Ratgeber verfasst um praktische Lsungen zu bieten und seinen LeserInnen Spa und Leichtigkeit beim Lernen zu vermitteln. Er wei genau wie demotivierend es sein kann stundenlang etwas auswendig zu lernen einen Lehrer zu haben der Sachverhalte schlecht erklrt oder unter Prfungsangst zu leiden.ber den AutorGregor Kraft hat selbst das Fachabitur absolviert und schon damals viel leichter gelernt als andere. Denn er hat sich der richtigen Methoden bedient. So hat er es geschafft bessere Noten als seine Klassenkameraden zu schreiben obwohl er weniger Zeit in die Prfungsvorbereitung investiert hat! Der Autor schreibt regelmig fr den Verlag Great Books 4YOU.Ratgeber mit einer praktischen NoteNicht-typgerechtes Lernen und trockener Stoff den man nur schwer behalten kann knnen einem den Schul- oder Studienalltag ganz schn erschweren. Ganz schnell schleicht sich da mal die ein oder andere schlechte Note durch. Dir wird das nicht mehr passieren! Sei jetzt bestens gerstet fr Prfungen und Klausuren und wende ab sofort Gregors bewhrte Lerntechniken an. Hole dir jetzt dieses ntzliche Lernstrategien Buch damit du deinen Lernerfolg verdoppeln und endlich deine wohl verdienten Bestnoten kassieren kannst.

 

Der Atlas der Superlative

Dieses Buch hlt einige der unglaublichsten Rekordhalter in unserer Welt fr den Leser bereit von erstaunlichen Landschaften ber rekordverdchtige Tiere und Pflanzen bis hin zu den Meisterwerken das der Mensch geschaffen hat.Das lngste Gewitter der Welt das in Venezuela bis zu 160 Nchte dauert der heieste Ort der Erde mit bis zu 55C in thiopien oder eine Stadt in 60 Meter Tiefe in der Trkei begeistern neben den schnellsten lautesten und gefhrlichsten Kreaturen der Welt.

 

Lichttrinker: Nachtknig

Zwischen Leben und Tod liegt Unsterblichkeit. Doch was passiert wenn jemand stirbt der nicht sterben kann? Anders Tochter Madison wird von einem albtraumhaften Schattenwesen bedroht. Um sie zu retten reist Anders nach Ranulith eine Welt in der Finsternis fremd ist. Sein Auftrag: Die Essenz der Dunkelheit zurckholen die die unsterbliche Knigin Elrojana gestohlen hat. Doch dort gert er immer tiefer in die Rebellion die sich gegen Elrojana erhebt und zieht den Blick dsterer Gtter auf sich. Diese Geschichte erzhlt von den Fesseln des eigenen Verstandes und einer Welt voller fremdartiger Magie. Hier gibt es keine Helden kein Gut oder Bse nur Individuen mit Zielen und unterschiedlich viel Macht sie zu erreichen. Begleite Anders durch Ranulith eine Welt in der die Sonne nie untergeht. Schmiede gemeinsam mit Thalar Plne eine unsterbliche Knigin zu strzen. Kmpfe zusammen mit Nereida gegen die Schatten ihrer Vergangenheit. Lichttrinker ist der Auftakt einer epischen Geschichte und Teil eins eines Doppelbandes. Es legt den Grundstein fr eine Welt voller unterschiedlicher Kulturen und Ausprgungen von Magie die erst nach und nach klarer werden. Lerne immer mehr ber Gewirrspinner Silberzungen Saltastellari und viele mehr. Ein dsterer Fantasyepos fernab von Elfen und Zwergen!

 

'Du bist ganz toll!' - Erziehungsratgeber fr starke Kinder: Hochsensible Kinder erziehen ohne zu schimpfen und der richtige Umgang mit ihren Talenten & Schwchen

Hochsensible Kinder verstehen & begleiten -kleiner Mensch groe Emotionen Vielleicht lsst sich dein Kind leicht ablenken sowohl in der Schule als auch im Alltag? Oder hast du das Gefhl dein Kind reagiert manchmal sehr sensibel und ist nicht immer in der Lage seine Emotionen zu regulieren? Wenn etwas davon zutrifft dann ist dieser Ratgeber der richtige fr dich. Was steckt hinter Gefhlsausbrchen bei Kindern? Fr Gefhlsausbrche die sich in Wut Traurigkeit oder auch Verschlossenheit uern knnen gibt es immer Grnde. Denn Kinder verhalten sich nicht absichtlich 'schwierig' etwa um dich in Erziehungsangelegenheiten auf Trab zu halten. Die hufigsten Ursachen dieses Gefhlschaos oder einer ausgeprgten Sensibilitt bei Kindern sind zum Beispiel Erlebnisse oder uere Umweltreize mit denen es sich berfordert fhlen. In die besondere Welt hochsensibler Kinder eintauchen Als erwachsene Person ist es nicht immer leicht sich in das kindliche Denken hineinzuversetzen. Umso schwieriger fllt dies wenn man die Emotionen eines besonders sensiblen oder gefhlsstarken Kindes verstehen mchte. Aus diesem Grund betrachtet die Autorin Brigitte Bacher das Thema der Hochsensibilitt und Hochbegabung ganzheitlich und gibt wertvolle Erziehungstipps verschiedener Anstze. Es existiert nicht die eine Wundermethode mit der du jedes Kind erziehen kannst. Wichtig ist dass du selbst herausfindest was das Richtige fr deinen kleinen Schatz ist. Wie du und dein Kind gemeinsam lernt mit starken Gefhlen und Reizen umzugehen Ganz egal ob dein Kind offiziell als hochsensibel gilt oder einfach mehr wahrnimmt als der Durchschnitt seiner Altersgenossen in diesem Buch findest du viele spannende Anstze und Ratschlge die euch als Familie helfen. Intensive Gefhle haben ihren Ursprung oft in einer ausgeprgten Wahrnehmung denn nur wenn Reize aufgenommen werden knnen sie etwas auslsen. Damit es deinem Kind und dir schnell besser geht ist es wichtig herauszufinden wie du eine emotionale berforderung deines Kindes im Vorneherein vermeiden kannst und was ihm bei der Verarbeitung hilft. Lerne die Hochsensibilitt mit all ihren Facetten kennen Teste dein Kind auf eine mgliche Hochsensibilitt mithilfe eines Fragebogens Profitiere von Tipps fr Alltag Schule zur Gesundheitserziehung & zum sozialen Miteinander Strke das Selbstbewusstsein und -vertrauen deines Kindes u. a. mit spielerischen bungen u.v.m. ber die Autorin Die sympathische Autorin Brigitte Bacher schreibt regelmig fr den Verlag Virtuoso. Sie vertritt die Ansicht dass es keine komplizierten Kinder gibt und jedes das Recht hat so akzeptiert und geliebt zu werden wie es ist. Was steckt hinter diesem Buch? Brigittes Wunsch ist es allen Eltern mit ihrem Ratgeber wertvolle Tipps zur entspannten Erziehung zu geben. Die Autorin sich sehr gut in hochsensible und hochbegabte Kinder hineinversetzen da sie selbst eine sensible Person ist. Bereite dein Kind bestmglich auf die kleinen und groen Herausforderungen seines jungen Lebens vor und untersttze es mit all deiner Liebe und deinem Wissen.

 

Life's a Beach: Homes Retreats and Respite by the Sea

There's no two ways about it: life is better by the beach.The salty air the sound of the waves and above all the relaxed way of life. This low-key attitude to living manifests itself in how we decorate our homes by the sea. Life's A Beach takes readers into beach homes around the world - from the hills of New Zealand to beaches of Brazil to the remote islands of the Aegean - exploring the many ways to decorate a cozy home by the sea. Handmade touches natural materials and eclectic interiors all imbue a sense of wellbeing and are found throughout the homes in Life's a Beach.From humble little beach cottages to extraordinary modern bungalows these spaces are designed for respite and relaxation and for enjoying the beachy surrounds.

 

Der Immun Guide: Warum das Immunsystem Ursache vieler Krankheiten ist. Wie man es heilt. Entzndungen Autoimmun- und chronische Krankheiten bekmpfen Krebs vorbeugen.

Nur wenig beeinflusst unsere Gesundheit so sehr wie unser Immunsystem. Es ist unsere Gesundheitsgarantie wenn es funktioniert. Es wird zur Qual wenn es Autoimmunkrankheiten wie rheumatoide Arthritis Schuppenflechte oder Schilddrsenleiden verursacht. Es wird lebensbedrohlich wenn es Freund und Feind nicht mehr unterscheiden kann. Es wird tdlich wenn Defekte im Immunsystem die Entstehung bsartiger Erkrankungen nicht nur zulassen sondern frdern. Unser Immunsystem beeinflusst uns. Knnen wir unser Immunsystem beeinflussen? In zwlf Kapiteln und untermauert mit Ergebnissen aus ber 2.000 Quellen Studien und Forschungen fassen der US-Mediziner James DiNicholantonio und sein europischer Koautor der estnische Medizin-Publizist Siim Land die Summe der aktuellen wissenschaftlichen Forschung ber das Immunsystem zusammen. Die beiden Autoren gehen akribisch und wissenschaftlich fundiert der Frage nach was hinter Entzndungen und Autoimmunerkrankungen steckt und wie sich unser Immunsystem und Stoffwechselstrungen sowie bsartige Erkrankungen wie etwa Krebs wechselweise begnstigen. Warum macht unser Immunsystem uns krank? Und wie kann man es frdern damit es uns gesund erhlt? Dr. James DiNicolantonio und Siim Land liefern Lsungen wie Sie ein beraktives Immunsystem beruhigen. Biohacking frs Immunsystem ist der Schlssel der Ernhrung Schlaf Bewegung bestimmte Arten von Stress und Vorbeugung gegen das altersbedingte Nachlassen unseres wichtigsten Schutzschildes beinhaltet. Selten hat ein Buch mit derart ganzheitlichen Blick unser Immunsystem seine Strken aber auch seine Schwchen durchleuchtet.

 

Dein Bauch macht dich gesund: Wie Pflanzenfasern erst Ihren Darm und dann Sie selber stark machen

Ihr Wohlbefinden wohnt im Darm! Will Bulsiewicz preisgekrnter Mediziner und Gastroenterologe prsentiert mit DEIN BAUCH MACHT DICH GESUND einen wissenschaftlich fundierten revolutionren und pflanzenbasierten Plan fr Darmgesundheit und absolutes Wohlbefinden der sowohl seine eigene Gesundheit als auch die Gesundheit von Hunderten seiner Patienten verndert hat. Wie der renommierte Gastroenterologe Will Bulsiewicz - oder einfach 'Dr. B.' fr seine Patienten - in diesem bahnbrechenden Buch darlegt macht die explosionsartige Zunahme von Studien ber das Mikrobiom berdeutlich dass Eliminierungsditen tatschlich gesundheitsschdlich sind. Studien zeigen es jetzt absolut eindeutig - und Dr. B. predigt es seinen Patienten: Die Darmgesundheit ist der Schlssel um unseren Stoffwechsel anzukurbeln unsere Hormone ins Gleichgewicht zu bringen und Entzndungen zu zhmen die eine Vielzahl von Krankheiten hervorrufen. Und der wissenschaftlich erwiesene Weg unseren Darm anzuheizen sind Ballaststoffe aus einer Vielzahl von bunten Pflanzen. Vergessen Sie die Ballaststoff-Nahrungsergnzungsmittel die Ihre Gromutter vielleicht zu sich nahm - die topaktuelle Wissenschaft ber Ballaststoffe ist ein unglaublich aufregender Krimi. Die Ballaststoffe regen unsere Darmmikroben dazu an kraftvolle Postbiotika namens kurzkettige Fettsuren (SCFAs) zu bilden die fr unsere Gesundheit unerlsslich sind. Es ist wissenschaftlich erwiesen dass SCFAs die Gewichtsabnahme frdern einen undichten Darm reparieren das Mikrobiom strken das Immunsystem optimieren Nahrungsmittelunvertrglichkeiten verringern den Cholesterinspiegel senken Typ-2-Diabetes umkehren die Gehirnfunktion verbessern und sogar Krebs vorbeugen. Restriktive Modediten hungern den Darm nach den lebensnotwendigen Faserstoffen aus schwchen die Mikroben und machen unser System verwundbar. Die Folge: vermeidbare Krankheiten Gewichtszunahme und eine sich selbst verstrkende Abwrtsspirale. Mit dem 28-Tage-Programm starten Sie in einen neuen gesunden Ernhrungsalltag der die volle Vielfalt kstlicher veganer und vegetarischer Rezepte auf Ihren Teller bringt.